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其实正确的洗头时间并不在早晚《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:28:16 阅读: 来源:燃气阀厂家

每天早上都洗头好吗?很多有早上洗头这个癖好的人都很关心这样一个问题!有些人会觉得早上洗头可以让自己尽快从睡梦中清醒过来,有助于打起精神!但是真的是早上洗头好吗?请看分析:

由于白天工作繁忙,很多人喜欢在早晨出门前洗头,实际上早晨出门前洗头是不可取的。早上,人刚起床,血液循环还没有恢复到正常水平,血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感,遇到水的刺激,特别的凉水的刺激会突然使血液循环加速,加快了脑部的正常血液供给,给血管造成较大的负荷,这会给健康带来很的隐患!

早上洗头好吗?明显是不好的!尤其是在寒冷的冬季早上洗头,洗头之后头发上仍然残留着大量的水分,这些水分没有擦干,并且因为洗头的原因头部的毛孔开放着,这时候水分很用以进入毛孔,很容易使得、脑部遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此早上洗头,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉的麻痹。

如果您有晚上或早晨洗头的习惯,一定要记得洗完头后擦干头发或者吹干头发之后再出门。尤其是女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发,避免寒邪和湿气乘虚进入体内,造成罹患头痛、颈腰背痛的后果,甚至引发一些妇科疾病。

如果由于上班的缘故,实在无法正常洗头,那么也请千瓦不要在早上刚起床的时候就洗头,因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段,突然的刺激会引起不适感,我们洗头一般选择在午后进行比较好。

因为午后人体的各项生理机能均处于正常运转状态,而且午后的空气比较好,这样可以使头发迅速干透,也才会真正地带给人清爽的感觉。 另外,要将水温控制在38摄氏度左右,这样比较利于人体接受。洗头发前先用大齿梳子将头发梳通,先梳发梢,然后逐渐向上,最后从发根梳通至发梢。

此外,晚上洗头也不可取,晚上洗头头发未干就睡觉或出门受冷风吹,也会对头发健康造成很大威胁。工作了一天后,疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头,又不充分擦干的话,湿气会滞留于头皮,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。如果在冬天,寒湿交加,更是身体的一大隐患。

有些人经常在晚上湿着头发入睡,一段时间后,会觉得头皮局部有麻木感,并伴有隐约的头痛;有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻,容易感冒。年深月久,渐渐会觉得头顶明显麻木,伴有头昏头痛。

看到这里,大家说每天早上洗头好吗?是的,早上洗头是不可取的,大家一定要杜绝这种错误的洗头观念,不要在早上洗头!

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